Khi nào là thời điểm tốt nhất để quan hệ tình dục?

Nhiều cặp đôi rất quan tâm đến vấn đề này và các nhà tình dục học không ngừng tìm tòi, nghiên cứu về nó. Khi sắp xếp thời gian quan hệ tình dục, thường cần cân nhắc hai vấn đề; một là không được quan hệ tình dục khi mệt mỏi, hai là phải có thời gian nghỉ ngơi và hồi phục tương đối đầy đủ sau khi quan hệ. Xét từ thực tiễn đời sống tình dục hiện nay, đại khái có ba ý kiến sau đây.

 Đầu tiên, một số người cho rằng thời gian ban đêm sẽ tốt hơn. Cái gọi là đêm thường ám chỉ khoảng 22 giờ đối với khá nhiều người, đây là thời điểm họ chuẩn bị đi ngủ. Những người theo quan điểm này cho rằng hoạt động tình dục đòi hỏi nhiều nỗ lực về thể chất. Trong khoảng thời gian này, bạn có thể ngủ ngay sau khi quan hệ, để cả hai bên được nghỉ ngơi đầy đủ và duy trì đủ năng lượng vào ngày hôm sau;

 Thứ hai, một số người cho rằng sáng sớm, tức là khoảng 6 giờ thì tốt hơn.

Những người có quan điểm này cho rằng sau một đêm nghỉ ngơi, thể lực đã được phục hồi và họ có năng lượng tốt hơn khi quan hệ tình dục. Ngoài ra, xét từ góc độ sinh lý học, nồng độ hormone tuyến thượng thận trong cơ thể con người là cao nhất, ham muốn tình dục cũng mạnh nhất vào thời điểm này. quan hệ tình dục trong giai đoạn này có thể dẫn đến trạng thái hưng phấn tình dục trong một khoảng thời gian ngắn. Mặc dù bạn không thể nghỉ ngơi kịp thời sau khi quan hệ tình dục và phải làm việc, học tập ngay lập tức nhưng năng lượng vật chất mà cuộc sống một lần tiêu hao không lớn. quan hệ tình dục vào sáng sớm và đánh giá xem nó có phù hợp với bạn hay không bằng cách không cảm thấy mệt mỏi hay khó chịu sau khi quan hệ.

Thứ ba, một số người cho rằng tốt nhất nên ngủ vài tiếng rồi quan hệ tình dục ngay khi thức dậy.

Những người theo quan điểm này cho rằng người hiện đại có nhịp sống nhanh. Sau khi học tập và làm việc 8 tiếng mỗi ngày, hầu hết họ đều mệt mỏi vào buổi tối, họ vẫn muốn tận hưởng cuộc sống về đêm thư giãn và có những giao lưu xã hội cần thiết. Nói chung, đi ngủ muộn và quan hệ tình dục trong hoàn cảnh như vậy có thể dẫn đến thể lực suy kiệt, tinh thần uể oải, không làm hài lòng cả hai bên. Nếu bạn có một giấc ngủ ngon và có được thời gian nghỉ ngơi cần thiết, thể lực và năng lượng của bạn sẽ được phục hồi và bạn vẫn có thể ngủ được vài giờ sau khi quan hệ.

Ba tuyên bố trên đều có những góc độ và sự thật riêng. Cũng khó có thể nói thời điểm nào có ưu điểm hay nhược điểm tuyệt đối. Tuy nhiên, xét về thói quen của khá nhiều cặp đôi thì câu nói đầu tiên là phổ biến nhất. Trên thực tế, việc chủ động lựa chọn thời điểm cho đời sống tình dục nằm trong tay mỗi cặp đôi. Thời điểm quan hệ tình dục nên được xác định dựa trên sự sắp xếp công việc, học tập của cả hai bên, điều kiện thể chất, năng lượng, tâm trạng cũng như thói quen tình dục. và sở thích. Ví dụ, người có chức năng tình dục yếu chọn cách khắc phục điểm yếu vào sáng sớm; người làm việc chăm chỉ chọn cách duy trì năng lượng làm việc mạnh mẽ trước khi đi ngủ.

Tóm lại, không có thời gian cố định cho chuyện chăn gối, chỉ cần cả hai Vợ chồng đều đồng ý và thích, không ảnh hưởng đến công việc, học tập của nhau vào ngày hôm sau thì chọn thời gian nào cũng phù hợp. không cần phải ép buộc.